パッションフルーツの味。
おいしい？すっぱい？おすすめの食べ方は？

最近南国でなくても買う事が出来るようになったパッションフルーツ

ジュースやジャムに加工されたり、近年は身近な食べ物となりましたが、果物を食べるのはハードルが高いイメージがありますよね。

今回はパッションフルーツの食べ方、味などをレポートします！

1. パッションフルーツってどんなフルーツ？

南国で育つトロピカルフルーツです。

外は固い皮で覆われていますが、中には柔らかな種が入っています。

様々な国で育てられていて、産地によって味の違いがありますので、食べ比べをして、好みのパッションフルーツを見つける楽しみもあります。

2. パッションフルーツは体に良い？

パッションフルーツは多くのビタミンC、ベータカロチン、ポリフェノールを含んでおり、アンチエイジングに効果のある抗酸化物質が摂取できると言われています。

スーパーフルーツとも言われるほど、栄養がありますよ！

3. パッションフルーツの食べ方。

食べ方は簡単、半分に切って中身を食べるだけっ！半分に切ると不思議な実が見えます。

中にある実は”エイっ”とスプーンでかき出します。綺麗に出せます。とっても簡単♪

後は食べるだけです！

なれている人はそのまま食べますが、若干難易度高め。
はちみつ等、甘味を加えると、とても食べやすくなりますよ！

おすすめは、蜂蜜とパッションフルーツを混ぜたソースをヨーグルトに添える！

4. まとめ: パッションフルーツおすすめです！

最初はちょっと勇気がいりますが、パッションフルーツは果物で食べても美味しいです！

はちみつと混ぜると食べやすくなります！

朝ごはんに、食後のデザートにとってもいいですよ！

シンガポールではかなり安くで買えますので、ご旅行の際に試しに買ってみてはどうでしょうか？！

Have a happy Low stress life !!